我們每個人都有一扇窗,這扇叫「身心容納之窗」(The window of tolerance)。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內,我們可以適度調整壓力,使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激,使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時,我們可能會傾向變得憤怒或焦慮,並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時,我們傾向會減少身體對外在事物的感受,容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去,我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少,連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時,我們會用膠布或藥水治療以加快癒合,但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘,我們亦需要關心我們的情緒。
錦鯉是個技術活 又名: 鍾此一人——錦鯉是個技術活... 分類: 陸劇 地區: 大陸 年份: 2023 人氣: 6456 更新:全24集/2023-09-15 00:30:01 主演: 劉特 林柒予 張炯敏 徐沐嬋 劉付安明 許清雅 曾耀暉 導演: 林育塘 郭臻育 簡介: 兩位心懷原創中國品牌設計師夢想的大學生,在學業追求中砥礪成長,彼此扶持,共度... 詳情 立即播放 收藏 劇情簡介 關鍵詞: 錦鯉是個技術活 追求 夢想 小說 欣恬 自唐 改編 兩位心懷原創中國品牌設計師夢想的大學生,在學業追求中砥礪成長,彼此扶持,共度難關;在追求夢想的道路上,不怕失敗、勇於嘗試;最終憑藉自身努力成就事業夢想,收穫真摯愛情的故事。 劇集改編自唐欣恬的同 詳情 排序 播放地址 愛坤雲 優質雲 海外專線ᴴᴰ
泉州是 闽南 文化的发祥地,于260年( 孙吴 永安 三年)始置 东安县 治,至今有1750多年的独立建制史。 泉州作为聚落则建城于720年,距今1300年。 旧石器时代 早在 旧石器时代 , 古闽人 就在泉州这块土地上披荆斩棘,繁衍生息。 古闽先民使用石制工具劳动生产,掌握种植水稻和制作陶器的技术。 汉、孙吴 汉高祖 五年(前202年),漢高祖封 無諸 為閩越王,重建 閩越國 。 之后,今泉州地界先后归属闽越国、 冶县 、 侯官县 。 孫吴 永安三年(260年),设 建安郡 。 泉州多数地区属 东安县 (治所设今 南安县 丰州镇 ),今德化县属 侯官县 。 晋、南朝 西晋 太康 三年(282年),东安县改为 晋安县 ,属 晋安郡 。
張明台老師叮嚀擺放神像地方是客廳和書房,擺放在玄關是選擇。 電視機、冰箱電器或空調附近,有許多電磁波及磁場幹擾,整體氣場是,因此建議神明像擺在家電附近,張明台老師建議神明磁場乾。 任何佛菩薩像不能懸空擱置,不能背靠玻璃窗,讓神像懸空代表祂在家地位,另外擺放神像周圍建議不要有鏡子。 神像種類有很多,但是家中擺放神像種類若是多,神明能量分散掉,張明台老師叮嚀,神像多,擇自己所求。 神像若有開光請回家千萬可以藝術品看待或鎖保險櫃內, 這樣錯誤擺放無法讓神明招好運或保佑到家中人。 張明台老師建議神像前方不要有任何阻隔(例如:牆壁)。 神桌及神像擺放落地窗,且明堂景色要,前面不要有阻礙。
中國大陸趣聞錄: 中國人販子拐賣兒童奇案,受害人被拐賣二十六年後,竟然感謝跪拜共犯 (粵語廣東話中文字幕) - YouTube 0:00 / 13:41 中國大陸趣聞錄: 中國人販子拐賣兒童奇案,受害人被拐賣二十六年後,竟然感謝跪拜共犯 (粵語廣東話中文字幕) 英國老人院 Oh My Yard 51K subscribers Subscribe 0 Share No views 1...
水不在深,有龙则灵。 斯是陋室,惟吾德馨。 苔痕上阶绿,草色入帘青。 谈笑有鸿儒,往来无白丁。 可以调素琴,阅金经。 无丝竹之乱耳,无案牍之劳形。 南阳诸葛庐,西蜀子云亭。 孔子云:何陋之有? …
你在設計玻璃牆的時候可以做成一道有裝飾性效果的裝飾牆,這樣既起到了隔斷的作用,避免住宅的房門直接對著大門,還可以給家裏的裝修增光添彩。 冰箱也不可以放在進門處,因為在風水學中,冰箱象徵著家宅的財庫,這樣擺放,就等於將財庫面向大門,容易導致家中錢財難聚,破財不斷。 另外,也會使得居住者在生活的各個方面比較吃力,很多事情都需要付出更多的努力才能達到想要的結果。 慎終追遠,雖乃出自為人子一片孝心,但如果在神明廳上隨意懸掛先人遺照,非但不能庇護子孫,反而徒使家運轉弱,家人疾病多生,是非口舌頻繁,往往弊多於利。 其次安在青龍方,而即屋子望出去的左邊;再其次,神位也可因地理環境之特殊需要而安在白虎方,即屋子望出去的右邊。
Last Updated on 2023-05-23 常常關注日本文化的人,應該或多或少都聽過「 彼岸花 」這種植物,其充滿神秘色彩的形象,常常成為許多動畫、漫畫的主題。 究竟什麼是彼岸花? 彼岸花花語又有哪些含意呢? 不同地區間有沒有不一樣的寓意? 今天編輯特別幫大家整理,一起深入來了解吧! 文章目錄: 彼岸花是什麼? 彼岸花來歷介紹 彼岸花寓意有哪些? 不同地區對彼岸花的理解 各色彼岸花花語有哪些? 彼岸花適合送人嗎? 送彼岸花的含義是什麼? 6 款彼岸花首飾推介 彼岸花是什麼? 彼岸花來歷介紹 其實彼岸花就是所謂的「 石蒜 」(Lycoris radiata),是一種多年生草本植物,原產自中國西南部、東南亞,後被引進日本、美國大量種植。
裝滿錢或招財小物的舊錢包放這些地方做成「暗財庫」 我們都知道房子內部,開門後對角45度是「明財位」,放一些招財小物可以提升自己的財運。 而將錢塞滿滿的舊錢包,可以放置在保險箱、衣櫥暗櫃、抽屜等地方,做成屬於自己的「暗財庫」,搭配「明財庫」的招財擺設,肯定就能為你帶來滿滿的好財運囉! 更多女人我最大報導 想買股票、房地產先等等! 投資運較差的4面相,有「這特徵」還是乖乖存錢就好...
身心容納之窗